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研究:失眠症患者“晚上睡不着,白天依然睡不着”

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研究:失眠症患者“晚上睡不着,白天依然睡不着”

  根据现在人的认知来看,失眠症患者是一群“夜行动物”,他们白天没精打采,工作效率十分地下,整天没精打采,当夜深人静时,他们又不能像其他人一样进入甜美的梦乡。然而,最近美国的一项研究表明,失眠症患者并不是我们所想的那样“白天想睡觉,晚上睡不着”,而是“晚上睡不着,白天依然睡不着”。

  很多人认为,人类失眠主要是由平日的生活作息不健康,或者心理压力大等非物理因素引起的,但是事实却并非如此,研究发现,与正常睡眠的人相比,失眠病患者的大脑内环境非常活跃,因此失眠症患者并不像电影或者小说里描述的那样,有着重重的黑眼圈,无时无刻不拖着一副疲惫不堪的身体,相反,他们可能是我们生活中那些表现得特别兴奋的人。

  据西班牙《世界报》网站3月3日报道,记者特意采访了就职于约翰·霍普金斯大学(Universidad Johhns Hopkins,位于美国巴尔的摩地区)的人类神经学教授--------雷切尔·E·塞拉斯(Rachel E. Salas),雷切尔解释道:“人类的大脑就像一个发电厂,每时每刻它都需要不断地工作,不断地释放出人体所需要的各种能量,然而睡眠就好比这个发电厂的总开关,当人类进入睡眠状态时,发电厂的开关就彻底闭合了,这时发电厂会得到暂时的休息,然而我们发现,失眠症患者的脑部发电厂过于活跃,它休息的时间非常短,甚至不需要休息。”

  另外根据雷切尔和她的同事描述,失眠症患者的大脑皮层中控制运动神经的区域异常活跃,即使前一天晚上失眠了,他们依然能够在第二天的工作中有出色的表现,这种特点是先天的,与后天的作息习惯并没有太大关系。雷切尔指出:“对于失眠症患者来说,他们脑部运动神经中枢中的神经元数量非常多,这些大量的神经元会不断地帮助他们处理所有在日常生活中接收到的信息(包括视觉,听觉,嗅觉等),由于神经元的数量过多,所以工作与休息之间的更替周期也非常长,当正常人需要休息的时候,失眠症患者的大脑还在兴奋地高速运转着,重复处理着白天接收到的信息,正因如此,当失眠症患者躺在床上时,他们的脑海中会自动浮现出各种各样的画面,有些代表着过去,有些则代表着未来。”

  虽然雷切尔研究小组给出的这一结论似乎看上去合情合理,但是截至目前为止,还没有确凿证据可以证明他们的这种理论,对此,雷切尔小组回应道:“的确,现在就判断这一结论的准确性还为时尚早,目前这个研究项目还没有彻底完成,很多临床试验仍在按部就班的进行当中,我们已经请来了很多失眠症患者作为研究对象,应该很快就会得出一个准确结果,不过仅凭目前我们所掌握的数据来看,这一结论应该不会有重大错误。”

经颅磁刺激技术

  据记者了解,雷切尔小组在研究过程中使用了经颅磁刺激技术(estimulación magnética transcraneal),所谓的经颅磁刺激技术指的是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。利用这种先进的科学技术,神经学家们可以很容易地观测到人脑各个分区的活动情况,同时这种技术对抑郁症的治疗也有很大帮助。

  研究小组请来了28名失眠症患者和18名健康睡眠的志愿者,同时用电磁极夹住他们的大拇指,微量的电流就会刺激他们脑部的运动神经中枢,并在一旁的电脑上绘制出一副脑部活动图像,这幅图像会显示出脑部神经元的运动方向和活跃程度,从而达到使脑活动具象化的目的,再将患者和志愿者的脑部活动图像进行对比,即可分析出二者脑部活动的差异点。

  雷切尔说道:“说实话,这个实验的结果令我们所有人感到非常吃惊,起初,我们一致认为失眠症患者的脑部活动应该非常微弱,因为按照正常的思维来看,失眠症患者应该都是以一种很疲劳,甚至可以说是非常颓废的形象存在的,可是实验结果正好相反,失眠症患者反而是我们生活中那些较为活跃的人。

  但是,神经学专家指出,这种异于常人的生理特征看起来似乎是一个绝佳的先天优势,但是事实上这并不是一件令人羡慕的事,因为任何事物都有极限,长时间的大脑高速运转会使人的脑力透支,导致睡眠时间分布不均衡,最终会引起人体内部生物系统的功能性紊乱。


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